Uhren umstellen nicht vergessen: Sommerzeit endet – Zeitumstellung auf Winterzeit!

Wie jedes Jahr im Herbst werden die Uhren von der Sommerzeit auf die Winterzeit (Normalzeit) umgestellt. Heute Nacht wird die findet die entsprechende Zeitumstellung statt. ...

Sommerzeit 2012: Zeitumstellung von 2 auf 3 Uhr

Nicht vergessen, heute Nacht werden die Uhren wieder von der Winterzeit (Normalzeit) auf die mitteleuropäische Sommerzeit umgestellt. Der Stundenzeiger wandert dabei eine Stunde nach vorne, ...

Zeitumstellung 2011 auf Winterzeit: 1 Stunde länger schlafen!

Wieder einmal ist es soweit. Wie jedes Jahr im Herbst werden die Uhren von der Sommerzeit auf die Winterzeit (Normalzeit) umgestellt. In der Nacht vom ...

“Schlaflos in Deutschland” – 3sat-Doku zum Thema Insomnie

Die 3sat-Dokumentation mit dem Titel "Schlaflos in Deutschland" aus der Reihe 37° behandelt das Thema Insomnie. Als Primäre Insomnie bezeichnet die Medizin nicht-organische chronische Schlafstörungen ...

RLS: Symptome von Restless-Legs-Syndrom mit Sex lindern

Ca. 5-10 % der Deutschen leiden unter dem Syndrom der ruhelosen Beine (zappelnden Beine) bzw. unter ruhelosen Schlaf. Neurologen bezeichnen diese Erkrankung als Restless-Legs-Syndrom (RLS). ...

Zeitumstellung 2011: Uhr auf Sommerzeit umstellen!

Am kommenden Sonntag, dem 27.3.2011, ist es wieder einmal soweit. Die Uhren werden in Deutschland auf die so genannte mitteleuropäische Sommerzeit umgestellt. Bereits seit den ...

Gesundheitsgefahr Zeitumstellung: Umstellung auf Winterzeit 2010

Am kommenden Sonntag, den 31.10.2010 werden die Uhren in Deutschland eine Stunde zurückgestellt. Mit dieser Zeitumstellung kehren wir von der Sommerzeit zur eigentlichen Normalzeit, der ...

Schlafstörungen – Uhrengene Ursache für Schlaflosigkeit

Dass die so genannten Uhrengene für den Takt der inneren Uhr beim Menschen zuständig sind und bei Schlafstörungen sowie Schlaflosigkeit eine große Rolle spielen, weiß ...

Schlafwandeln – Gehirnerkrankung Ursache für Somnambulismus?

Das Schlafwandeln, medizinisch auch Somnambulismus genannt, ist eine bei Kindern nicht seltene Schlafstörung (Schlaf-Wach-Störung). Bei Erwachsenen gilt das Schlafwandeln allerdings als bedenklich. Mediziner vermuten die ...


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