Bizeps, Trizeps & Co. – hitec (3sat) zum Thema Muskeln

Sport hält jung und dient der Gesundheit, das weiß die Menschheit nicht erst seit Turnvater Jahn. Bis zum heutigen Tag warnen Gesundheitsexperten regelmäßig vor den ...

Sporternährung: Wichtige Unterschiede bei Mann und Frau

Laut neuer wissenschaftlicher Studien werden die Stoffwechselunterschiede von Männern und Frauen bei der Sporternährung zu wenig berücksichtigt. Sportmediziner und Ernährungs-Experten fanden heraus, dass es für ...

Body Mass Index

Der englische Begriff Body Mass Index, meist als BMI abgekürzt, bedeutet im Deutschen so viel wie Index der Körpermasse und soll zur standardisierten Einstufung menschlicher ...


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